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关于作者
Lila Chen 是一名注册瑜伽教师（RYT-200）和认证水晶治疗师，拥有 7 年以上指导冥想和健康实践的经验。她的作品曾在《MindBodyGreen》杂志上发表，她与世界各地的道德水晶矿紧密合作，为日常冥想者精心挑选高振动水晶石。.